Association Sport Santé Nature Vivez votre santé !
Association Sport Santé Nature  Vivez votre santé !  

        PROGRAMMES

Programmes spécifiques/cours équilibre prévention des chutes:

 

Adaptés aux seniors, personnes en reprise d'activités, personnes souffrant de pathologie chronique.... Travail sur l'équilibre, la mémoire, la coordination, la souplesse, gym douce, réadaptation à l'effort....

 

Marche adaptée:

 

Marche nordique adptée aux publics ci dessus designés, marche réalisée sur terrain plat, temps plus cours, pratique identique de la technique.....

 

Gym détente:

 

Entretien corporel, réadaptation à l'effort, stretching, pilâtes, gym douce, relaxation.

 

Marche Nordique:

 

Accessible à tous de 9 à 99 ans, activité annuelle et exterieur, marche dynamique avec bâtons, échauffements et étirements gymniques, amélioration et développement des capacités cardio-respiratoires.

TARIFS

Valable du 1er septembre au 30 juin.

 

Carte 10 séances: 90 euros

Carte 20 séances: 155 euros

Une séance par semaine au choix à l'année 185 euros

Forfait multicours 235 euros à l'année

 

A ceci vous devez rajouter le montant de la licence fédération connu de nous en septembre.

Ainsi que l'adhésion à l'association qui est  de 12 euros.

 

Comment nous joindre

 

 

 

Association Sport Santé Nature

05100 Briançon

Téléphone :  06.61.48.04.5706.61.48.04.57

Mail: sportsantenature@free.fr

pascale.celeri05@free.fr

 

 

 

 

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